发冷出汗感冒怎么办

当出现发冷、出汗、感冒的症状时，可能是由于机体免疫力下降，受到病毒或细菌感染导致的。这种情况下，可以采取以下措施：

1、多休息：感冒时要多休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持充足的睡眠，有助于身体的恢复。

2、保暖：发冷时，要多穿衣物，晚上睡觉前可以用热水泡脚，避免着凉，导致病情恶化。

3、补充水分：感冒时身体会出汗，为了避免脱水，应多喝水，还可以帮助身体排除毒素。

4、饮食调理：选择清淡易消化的食物，如稀粥、烂面条等，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃蔬菜水果，有助于身体的恢复。

5、药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。对于病毒性感冒，可以使用抗病毒药物，如连花清瘟胶囊、清开灵颗粒等。对于细菌性感冒，可以使用抗生素药物，如阿莫西林、头孢等。同时，可以使用退烧药和止汗药对症治疗。

6、增强免疫力：加强体育锻炼、均衡饮食、保持良好的生活习惯等，有助于增强免疫力，预防感冒。

以上方案仅供您参考。如果症状持续加重或不见好转，应及时就医，以免延误治疗。同时请注意，药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行用药。