婴儿辅食不加盐不吃怎么办

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问题详情：婴儿辅食不加盐不吃怎么办？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

面对婴儿辅食不加盐就不吃的情况，家长可以尝试以下策略来应对：

1、逐渐过渡：婴儿对食物的口味偏好需要逐步适应。起初可以给予非常少量的盐，逐步过渡到不加盐的食物。

2、提供多样化食物：准备多样化的辅食，以吸引宝宝的注意力。改变食物的风味和口感，如加入蔬菜泥、水果泥等自然食材，丰富食物的味道和口感。

3、创造愉快的用餐氛围：在给宝宝喂食时，保持轻松愉快的氛围。避免因为宝宝不吃辅食而产生紧张情绪，这样有助于宝宝更自然地接受不同口味的食物。

4、耐心引导：宝宝对新食物的接受需要时间，家长要有耐心。多次尝试给宝宝吃不加盐的辅食，让宝宝逐渐习惯并接受这种口味。

5、了解婴儿需求：确保宝宝摄取足够的营养和能量。如果宝宝确实对某种口味有特别偏好，可以尝试理解其需求，并寻找更健康的替代方案来满足这些需求。

6、咨询专业人士：如果宝宝持续拒绝不加盐的辅食，建议咨询儿科医生或营养师的建议。他们可以根据宝宝的具体情况提供针对性的建议。

总之，家长要逐步引导宝宝适应不加盐的辅食，同时确保宝宝获得充足的营养和能量。通过以上策略，帮助宝宝逐步改掉不吃不加盐辅食的习惯。

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