肋骨伤到了疼痛怎么办
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问题详情：肋骨伤到了疼痛怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
如果肋骨因受伤而感到疼痛，首先要保持冷静，然后按照以下步骤处理：
1、制动休息：受伤后应避免继续活动或工作，以减少对受伤部位的刺激，让身体有充分的时间来恢复。
2、冰敷：如果受伤部位有肿胀，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
3、药物治疗：可以口服非处方药物如布洛芬等消炎止痛药，以减轻疼痛。但如果有药物过敏史或者症状持续不减，建议立即就医。
4、局部固定：如果有可能的话，使用弹性绷带或胶布轻轻固定肋骨，减少其活动度，有助于缓解疼痛。但注意不要包扎过紧，以免影响呼吸。
5、饮食调理：可以多吃富含钙质、蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进骨骼恢复。
6、寻求专业医疗帮助：如果疼痛剧烈且持续不减，或者伴随呼吸困难、咳嗽等症状，可能是伤到了肋骨的严重情况，如骨折、气胸等，应立即就医。
7、保持良好的心态：肋骨受伤后保持良好的心态非常重要，避免过度焦虑和紧张。
以上方法仅供参考，具体应以医生的建议为准。总之，如果肋骨受伤感到疼痛，应及时处理并寻求医疗帮助。
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