一岁宝宝睡觉头出汗怎么回事

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问题详情：一岁宝宝睡觉头出汗怎么回事？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

一岁宝宝睡觉头出汗可能有多种原因，一般来说，可能是生理性原因，也可能是病理性原因。

首先，生理性原因包括：

1、体温调节中枢发育尚不完全：由于一岁宝宝的体温调节中枢还没有完全发育成熟，容易受到外界温度的影响。如果宝宝所处的室内温度过高或者盖的被褥过厚，容易导致头出汗的症状。建议保持室内温度适宜，避免给宝宝盖过多的被子。

2、代谢旺盛：宝宝新陈代谢相对成人比较旺盛，入睡前通过运动或者进食等，会导致体内过多的热量通过排汗的方式从头部排出。这种情况无需过于担心，随着宝宝的生长发育会逐步缓解。家长可擦拭宝宝的汗液，注意保持局部的清洁干燥，避免着凉感冒。

其次，病理性原因可能是宝宝缺乏钙质和维生素D等营养元素导致的。建议家长及时带宝宝化验微量元素，如果确定缺乏钙质和维生素D，应及时补充。同时，可以让宝宝多晒太阳以促进钙的吸收。如果宝宝体质虚弱，也可能出现头汗多的情况，建议家长在医生指导下为宝宝调理身体。

总之，一岁宝宝睡觉头出汗可能是多种原因导致的，家长需要根据具体情况进行判断和处理。如无法确定原因或症状持续加重，建议及时就医。

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