肢麻震颤肝阳上亢怎么办

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问题详情：肢麻震颤肝阳上亢怎么办？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

当出现肢麻震颤和肝阳上亢的症状时，可以采取以下措施来缓解：

1、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当进行户外活动，如散步、太极拳等，以舒缓压力，放松身心。

2、饮食调理：以清淡、易消化、低盐饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果，如山楂、枸杞等，有助于疏肝解郁。避免辛辣、刺激、油腻的食物，戒烟限酒。

3、药物治疗：在中医师指导下，根据具体症状进行辨证施治。对于肝阳上亢，可采用平肝潜阳、熄风止颤的中药方剂进行调理，如天麻钩藤饮等。对于肢麻震颤，可以配合使用养血通络、舒筋止颤的药物。

4、针灸治疗：针灸具有疏通经络、调和气血的作用，对于缓解肢麻震颤和肝阳上亢的症状有一定帮助。

5、心理调适：保持良好的心态，避免情绪波动和焦虑。可以通过听音乐、冥想等方式来放松身心，舒缓情绪。

请注意，以上建议仅供参考。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，任何药物的使用都应在医生指导下进行，以免出现不良反应。

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