肝阳上亢不能吃设吗

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精选回答

王利勤 副主任医师 中医科

南昌大学第一附属医院三甲

肝阳上亢的患者在饮食上需要注意,有些东西是不建议吃的。

首先,应该避免油腻、辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、胡椒等,这些食物会加重肝阳上亢的症状,导致头晕、目眩等不适感觉更加明显。

其次,要限制脂肪和盐的摄入。对于含高脂肪的食物,比如油炸食品,以及各种含盐量高的食品如腌制食品等,肝阳上亢的患者也应该少吃或不吃。这些食品可能加重身体的负担,不利于身体的康复。

此外,避免烟酒也是必要的。烟草和酒精中的有害物质都会损害肝脏功能,可能导致肝火更旺。另外,过量摄入热性食物如羊肉、狗肉等也可能助长肝火旺盛。不过,每种体质的情况不同,对这些食物的反应也会有所不同,如果吃了之后身体出现不适反应,还应尽量避免。

最后,患者可适当多吃清淡的食物以及新鲜的蔬菜和水果,如绿叶蔬菜等,有助于缓解肝阳上亢的症状。同时也要注意保持良好的作息习惯,避免熬夜劳累等不良行为。

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