血糖高13点多怎么治疗

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问题详情：血糖高13点多怎么治疗？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

血糖达到13点多，明显超过了正常范围，属于高血糖状态。对于这种情况，需要采取综合治疗措施来控制血糖水平。以下是针对高血糖的治疗方法：

1、调整饮食：控制饮食是控制高血糖的基础措施。建议遵循低糖、低脂、高纤维的原则，少食多餐，保持饮食的均衡。避免食用糖分高的食物和饮料，如糖果、甜饮料等。

2、药物治疗：在医生建议下选择合适的药物。药物选择应根据血糖升高的程度及个人健康状况而定。降糖药物包括口服降糖药和胰岛素等，确保遵医嘱按时按量用药。

3、运动治疗：适当运动有助于降低血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。根据身体状况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等有氧运动。

4、监测血糖：定期监测血糖，了解血糖控制情况，以便及时调整治疗方案。除了空腹血糖，还应监测餐后血糖和糖化血红蛋白等指标。

5、接受专业治疗：如果血糖持续升高，建议及时就医接受专业治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，确保得到合适的控制血糖的建议和指导。

请注意，以上治疗方法应在医生指导下进行。此外，保持良好的生活习惯和心态也有助于控制血糖水平。如果未能及时控制血糖，可能导致糖尿病等严重后果，因此请务必重视并采取有效措施降低血糖。

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