全身发冷头疼想吐怎么办

全身发冷、头疼、想吐，可能是因为多种原因引起的，比如感冒、疲劳、精神紧张或者内分泌问题等。以下是具体的处理措施：

1、保持温暖：由于全身发冷，需要保持所处环境的温暖，及时增添衣物，避免因为受凉加重不适。

2、休息与观察：出现头疼、想吐的症状时，需要多休息，观察症状是否有所缓解。如果情况严重，请及时就医。

3、饮食调理：可以尝试喝一些温热的饮品如热茶、热汤等，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

4、量测体温：全身发冷需要量测体温，确定是否因为发热引起的不适。如果出现发热，应及时就医。

5、调整心态：有时候精神紧张也会引起类似症状，可以通过冥想、深呼吸等方法缓解压力。

6、就医诊断：如果症状持续加重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。

总的来说，全身发冷、头疼、想吐的症状可能是多种原因导致的，需要根据具体情况采取相应的处理措施。同时，要保持乐观的心态，积极配合医生的治疗建议。此外，在生活中要保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，增强身体抵抗力。