鼻炎犯了怎么快速缓解

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问题详情：鼻炎犯了怎么快速缓解？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其症状包括鼻塞、流涕、鼻痒等。当鼻炎发作时，可以采取以下方法快速缓解：

1、温热敷：使用温热的湿毛巾轻轻敷在鼻子周围，有助于缓解鼻塞和舒缓鼻腔内的炎症。

2、使用生理盐水洗鼻：可以在药店购买生理盐水和洗鼻器，按照说明使用，这有助于清洁鼻腔内的黏液和细菌，缓解鼻炎症状。

3、调整体位：如果鼻塞严重，可以尝试改变体位，比如侧卧或稍微抬高头部，有助于缓解鼻塞。

4、药物治疗：可以使用抗过敏药物（如抗组胺药）来缓解症状。但请务必在医生的指导下使用，避免滥用药物。

5、保持室内空气湿度：使用加湿器或在房间内放置水盆等物品，以保持室内空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥和不适感。

6、避免刺激物：避免接触已知的过敏原，如烟雾、花粉等，以免加重鼻炎症状。

7、饮食调理：保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果的摄入，有助于缓解炎症。

如果采取上述方法后，鼻炎症状仍未得到缓解或加重，请及时就医。医生会根据具体情况，为你提供个性化的治疗方案。此外，预防鼻炎的发作也很重要，建议保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体免疫力。

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