跑步后膝盖肿痛不能动怎么回事

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问题详情：跑步后膝盖肿痛不能动怎么回事？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

跑步后膝盖肿痛不能动可能是由于多种原因导致的，包括但不限于以下几点：

1、膝关节过度劳损：长时间的跑步可能导致膝关节过度劳损，引发肿胀和疼痛。这通常是由于关节周围的肌肉、韧带等结构受到过度牵拉或摩擦引起的。建议适当休息，避免剧烈运动，局部热敷或进行物理治疗以缓解症状。

2、膝关节退行性改变：关节的退行性改变也可能导致跑步后的膝盖疼痛。这种疼痛通常与关节磨损、骨质疏松等因素有关。同样建议休息，并考虑接受物理治疗或药物治疗。

3、膝关节内部损伤：如果跑步后膝盖疼痛并伴有明显的肿胀和不能动的症状，可能是膝关节内部发生了严重的损伤，如半月板撕裂、交叉韧带断裂等。这种情况需要及时就医进行诊断和治疗。

4、其他疾病引起的并发症：除了上述原因外，还需要警惕其他疾病引起的并发症，如风湿性关节炎等。这些疾病可能导致关节炎症和疼痛，特别是在活动时加重。建议咨询医生进行诊断和治疗。

总之，如果跑步后出现膝盖肿痛不能动的情况，应及时休息并寻求医疗帮助。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。同时，建议在恢复期间避免剧烈运动，并遵循医生的建议进行康复锻炼。

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