扁桃体发炎一个多月了不见好怎么办

扁桃体炎持续一个多月未见好转，建议尽快寻求医疗帮助，因为长期的炎症可能引发并发症并导致更多问题。遇到这种情况，可以按照以下步骤处理：

1、寻求专业医疗建议：立即咨询医生，告知自身症状以及持续时间，以获取专业的诊断和治疗建议。医生可能会建议做进一步的检查以明确病因。

2、严格遵循医嘱：在医生的指导下，按时服药治疗扁桃体炎。如果正在使用抗生素，确保按照医生的指示完成整个疗程，不要自行停药或更改药物剂量。

3、注意生活方式调整：保持健康的生活方式有助于身体康复。包括保持良好的睡眠、避免过度疲劳、多喝水以保持咽喉湿润等。同时，避免吸烟和饮酒，以免刺激扁桃体。

4、加强免疫力：保持良好的饮食习惯，摄入足够的维生素和矿物质，以增强免疫力。此外，适当的锻炼也有助于提高身体抵抗力。

5、处理并发症：如果医生发现存在并发症，如扁桃体周围脓肿或鼻窦炎等，可能需要采取额外的治疗措施。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。

6、考虑手术治疗：如果扁桃体炎反复发作且难以治愈，医生可能会建议进行扁桃体切除术。这是一个相对常见的手术，可以有效治疗慢性扁桃体炎。

总之，如果扁桃体炎持续一个月未好转，请及时就医。遵循医生的建议进行治疗，同时调整生活方式和饮食习惯，以提高康复效果。