拔牙一个礼拜出现舌头后麻木怎么办

拔牙一个礼拜后出现舌头后麻木，可能是由于拔牙过程中刺激到神经或局部淤血导致。为了缓解症状，可以采取以下措施：

1、观察与等待：轻微的舌头麻木可能是暂时的，随着伤口的愈合可能会逐渐消失。在这种情况下，可以继续观察，等待自然恢复。

2、药物治疗：如果麻木症状持续不减或者加重，可以在医生的指导下使用一些药物，如维生素B族、神经生长因子等，以促进神经的恢复。

3、饮食调整：保持饮食清淡，避免过度刺激舌头和口腔。多食用富含维生素B族的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等。

4、口腔卫生：保持口腔卫生，避免感染。饭后及时漱口，使用软毛牙刷轻轻刷牙，避免刺激伤口。

5、咨询医生：如果舌头麻木症状持续存在或者加重，建议及时咨询医生，了解具体情况并进行针对性的治疗。

6、物理治疗：可以尝试一些物理治疗方法，如热敷、针灸等，以缓解症状。

请注意，以上建议仅供参考，具体情况需根据医生的诊断进行治疗。如症状持续不减或者加重，请及时就医，以免延误病情。