为什么来例假肚子胀
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
女性在经期出现肚子胀的情况，可能有以下几个原因：
1、体内激素水平变化：在月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能会导致水钠潴留，使得腹部出现轻微的胀痛和肿胀感。这是一种正常的生理现象，不必过于担忧。
2、盆腔充血：月经期间子宫内膜脱落，可能会导致盆腔肌肉的收缩或充血，引起肚子胀痛的症状。这也是正常的生理现象。
3、肠胃功能受到影响：月经期间，体内的激素变化可能会间接影响胃肠道的蠕动功能。肠道内的气体可能难以正常排出，进而感到腹胀或胃肠不适。这种情况可能使女性觉得肚子很胀。
4、饮食不当：如果在月经期间摄入了过多不易消化的食物或产气的食物（如碳酸饮料、豆类等），也可能导致腹胀的情况。
5、腹部受凉：月经期间，身体的免疫力可能会有所下降，如果此时不注意保暖，导致腹部受凉，也可能引起肚子胀痛。
针对这种情况，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意保暖，避免摄入过多不易消化的食物和产气的食物。如果疼痛较严重或持续不止，建议及时就医检查。经期还要特别注意个人卫生，预防妇科疾病的发生。
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