人流后有淤血怎么排出
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
人流后如果有淤血，可以通过以下方法帮助排出：
1、适当运动：进行简单的活动，如散步等，有助于刺激子宫收缩，使淤血从宫腔内排出。
2、药物治疗：在医生指导下服用有助于子宫收缩和排淤的药物，如新生化颗粒或益母草颗粒等。服用此类药物可以促进子宫收缩，加速排出宫腔内的血液。但服用此类药物的前提是患者的身体没有任何不适症状，同时应在医生指导下用药，不可自行随意用药。若淤血较多或出血时间长，应及时就医检查。此外，流产后应注意个人卫生，避免感染。
3、饮食调理：多吃有助于排淤血的食物，如山楂等。山楂中的山楂酸和柠檬酸有助于增加食欲、促进血液代谢，排除宫内淤血的功效很好。其他建议的食物包括海带和红糖等。海带具有活血化瘀的作用，有助于降低血液粘稠度并减少淤血的生成。红糖可以温补气血、活血祛瘀等。
请注意，流产后有淤血是正常现象，但如果出现腹痛、发烧等症状时应及时就医。此外，流产后一个月内应禁止性生活和盆浴，避免感染。以上建议仅供参考，具体的药物和治疗方法请以医生的建议为准。
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