黄芪桂圆枸杞茶的功效是什么
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
黄芪桂圆枸杞茶的功效主要包括以下几个方面：
1、补益气血：黄芪具有补气固表、利尿排毒等功效，桂圆和枸杞则能够补血安神、滋补肝肾。因此，黄芪桂圆枸杞茶可以很好地补益气血，对于身体虚弱、乏力等症状有明显的改善效果。
2、镇静安神：黄芪桂圆枸杞茶中的桂圆和枸杞都含有安神物质，可以帮助缓解疲劳、镇静安神，促进睡眠。
3、滋阴明目：枸杞具有滋补肝肾的作用，常喝黄芪桂圆枸杞茶可以缓解目干目涩等症状，起到滋阴明目的效果。
4、补脾养胃：黄芪具有健脾补中、益气固表的作用，与桂圆枸杞结合，可以更好地起到补脾养胃的效果。对于消化不良、食欲不振等症状有一定的改善作用。
5、增强免疫力：黄芪中的黄芪多糖可以增强机体免疫功能，提高抵抗力；枸杞中的多种营养物质也可以帮助增强免疫力。常喝黄芪桂圆枸杞茶可以使人精神焕发，提高抵抗力。
请注意，虽然黄芪桂圆枸杞茶有很多功效，但并非人人适宜饮用。建议在饮用前先咨询医生或营养师的建议，尤其是体质特殊的人群。另外，如需饮用，应适量饮用，过量饮用可能会引起身体不适。
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