季节性鼻炎怎样治疗

季节性鼻炎即季节性过敏性鼻炎，治疗方法包括：

1、回避过敏原：季节性鼻炎多数是对季节性物质过敏导致，如花粉、野草等。如果能明确过敏原，应尽量避免接触这些物质，能减缓或避免症状的发生。外出时可以考虑佩戴口罩。

2、药物治疗：可以选择抗组胺药物、激素类药物或者是抗白三烯药物。根据病情的轻重程度和患者的年龄等因素选择合适的药物。抗组胺药物是治疗轻度季节性鼻炎的首选药物，可有效缓解鼻痒、喷嚏及流涕等症状；激素类药物可用于中重度间歇性鼻炎和持续性鼻炎的治疗；抗白三烯药物对鼻塞症状的改善较明显。

3、鼻腔护理：可使用生理盐水冲洗鼻腔，降低鼻腔内黏膜的敏感性，减少炎性分泌物的渗出。保持室内通风，注意勤换洗枕头和床单等家居用品，有助于降低鼻炎复发的几率。平时可养成规律作息的良好习惯，适当运动以增强体质，减少诱发因素。饮食合理、营养充足。维生素A、B、C及微量元素有助于提升鼻腔黏膜的免疫力，对缓解季节性鼻炎症状有益。尽量避免食用刺激性食物及冷饮等，以免刺激鼻腔黏膜而诱发鼻炎发作。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果季节性鼻炎症状持续严重或反复发作，建议及时就医并接受专业治疗。