经常会突然眼花太阳穴疼恶心怎么办

经常出现突然眼花、太阳穴疼痛和恶心等症状，可能是由多种原因引起的，如眼部疲劳、偏头痛、高血压等。针对这些症状，可以采取以下措施：

1、保持充足休息：确保每天有足够的睡眠时间，避免过度劳累和熬夜。适当进行午休，有助于缓解眼部疲劳和头痛症状。

2、避免长时间用眼：长时间使用电子设备（如手机、电脑等）可能导致眼部疲劳。建议每隔一段时间（如每半小时）就远离屏幕，让眼睛休息几分钟。

3、饮食调整：尽量避免摄入过多的咖啡因和酒精，以免加重症状。适量饮水，保持身体充足的水分。

4、锻炼身体：定期进行适度的体育锻炼，有助于缓解压力和焦虑，增强身体健康。

5、寻求医疗帮助：如果这些症状持续存在或加重，建议尽快就医。眼科医生可以帮助检查眼部问题，而神经内科医生可以评估头痛和其他症状的原因。

为了更准确地确定病因和制定治疗方案，建议就医进行详细的检查和诊断。医生可能会进行一系列测试，如眼压检查、视力检查、神经系统检查等。根据诊断结果，医生可能会为你开具适当的药物或治疗方案。总之，如果经常出现这些症状，不要忽视，及时就医是最好的选择。