滑么炎怎么治好

滑膜炎是一种关节疾病，通常可以通过以下方法进行治疗：

1、药物治疗：口服非甾体类消炎药物，如塞来昔布胶囊等，对于初次发病的患者可以起到良好的疗效。对于炎症较严重的患者，也可以考虑使用激素类药物进行局部注射治疗。

2、物理治疗：包括热敷、红光照射等，有助于促进局部血液循环，减轻炎症症状。在治疗过程中需要注意休息和避免过度劳累，有利于身体组织的修复。如果积液量比较大且难以自行吸收时，可以穿刺抽取积液后加压包扎治疗。在治疗过程中还需要注意保暖，避免关节部位受凉，否则会导致炎症反复发作。对于反复积液发作的情况，应考虑在关节镜下对病灶进行微创治疗，以达到根治的目的。此外，平时要注意保护关节部位避免受伤，同时多吃一些蛋白质丰富的食物来增强营养。平时也应适当地锻炼肌肉力量以稳定关节功能。以上治疗方式仅供参考，如需物理治疗或药物治疗，应以医生的意见为准。

请注意，每个人的病情和身体状况都有所不同，治疗方法应该根据医生的建议进行个性化调整。在治疗过程中保持良好的心态和积极的生活方式有助于疾病的康复。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。