为什么手心总是出汗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
手心总是出汗可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。
一、生理性因素：
1、情绪因素：精神压力大，情绪紧张、焦虑等情绪状况可能引发手心多汗现象。这种情况可以通过放松心情和保持冷静来解决。可以在感到压力的时候采取一些缓解压力的措施，如深呼吸、听音乐等。
2、运动因素：长时间剧烈运动或处于高温环境中，体内血液循环加快，皮肤温度上升，汗腺分泌汗液增加，手心也会出汗。这种情况下减少运动量和调整环境即可缓解。
二、病理性因素：
常见的有阴虚和气虚等情况。阴虚的患者可能会出现手心热出汗的现象，还可能伴随口干舌燥等症状。治疗应滋补阴液为主，常用药物有六味地黄丸等。气虚的患者通常会伴随脾虚等全身症状，也会出现手心多汗的症状，需益气固表止汗治疗，常用药物如补中益气丸等。此外，内分泌失调、结核病等情况也可能导致手心多汗。如果手心出汗的情况持续存在或出现其他症状，建议及时就医检查和治疗。
总之，手心出汗可能是由多种原因引起的。根据不同的原因，可以采取不同的应对措施，如调整情绪、减少运动量和治疗相关疾病等。同时，保持手部的清洁和干燥也很重要，以避免因出汗导致的皮肤问题。如有疑虑或症状持续，请及时就医。
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