胖大海泡水喝的功效是什么

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问题详情：胖大海泡水喝的功效是什么？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

胖大海泡水喝有多种功效：

1、清热解毒：胖大海具有清热润肺的效果，能够降血压，有助于治疗咽喉肿痛等症状。对于急性扁桃体炎或感冒引起的咳嗽等症状，使用胖大海泡水会有一定的缓解作用。

2、利水消肿：胖大海能够刺激肠胃蠕动，帮助体内多余的水分排出，达到消肿的目的。因此，泡水喝对于改善水肿现象有一定效果。特别是对于因熬夜工作而出现的上火、水肿等问题，有一定的预防和治疗作用。

3、清肠通便：胖大海寒凉，具有润肠通便的功效，可以治疗大肠积热引起的便秘。与决明子一起泡茶饮还可以起到缓解头痛和头晕的效果。如果身体出现便秘现象，可以通过喝胖大海泡水的方式调理。此外，胖大海泡水喝对于改善口臭现象也有一定效果。

不过需要注意的是，长期喝胖大海泡的水可能会对健康造成一定的伤害。建议合理适量饮用即可。另外脾胃虚寒或伴有慢性腹泻的患者应避免饮用过多。如果有任何不适，建议立即就医并遵循医生的建议进行治疗。

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