按摩哪里可以马上排便

按摩以下穴位或部位可能有助于促进排便：

1、按摩腹部：可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘症状。通常可以用手掌在腹部进行顺时针按摩，以加快排便。

2、按压商阳穴：可以用手指分别按摩两侧的商阳穴，促进肠道蠕动的速度，从而帮助排便。商阳穴位于手指食指末节桡侧，距离指甲角大概一寸的位置。每次按压持续大约三到五分钟即可见到效果。

3、敲击带脉穴：即沿肚脐水平环绕一周的带脉。通过轻轻敲击带脉的方法刺激肠道，可以促使排便。每天早晚坚持敲击带脉五十次左右，可以有效解决便秘问题。如果严重便秘也可以多敲击几次，没有明显的限制。带脉穴位置通常可以在腰带位置处寻找阳性痛点或者酸胀点进行敲击。此外，便秘时还可以通过增加膳食纤维的摄入、多喝水、适当运动等方式进行改善。如果便秘症状持续或严重，建议及时就医寻求专业治疗。

以上方法仅供参考，并非所有人都会对这些穴位按摩有反应，而且每个人的体质和情况不同，按摩效果也可能会有所不同。建议在按摩之前先咨询专业的医生或按摩师，了解其适合性和正确的操作方法，确保获得最佳效果并避免可能的伤害和风险。