百合干泡水功效

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问题详情：百合干泡水功效？

精选回答

刘敏 主任医师 营养科

中南大学湘雅三医院三甲

百合干泡水的功效主要包括：

1、具有镇咳祛痰作用，有助于治疗慢性肺病以及咳嗽等症状。对于痰喘患者，常喝百合干泡水有助于缓解症状。

2、泡水饮用还具有滋阴润肺的功效，有助于改善肺阴虚引起的干咳等症状。同时，百合干中含有大量的矿物质元素和维生素，有助于补充身体营养，增强身体免疫力。特别是对于女性来说，常喝百合干泡水还有助于美容养颜。

3、具有清心安神的作用，对于经常失眠的人，饮用百合干泡水有助于改善睡眠质量。同时，它也有助于缓解心情抑郁的症状。另外，由于含有丰富的营养物质和生物碱成分，泡水饮用还能提高机体的免疫能力，对于防止各种疾病也有一定的效果。同时可以促进皮肤细胞的新陈代谢速度加快，从而起到美容养颜的功效。此外，百合干还具有抗癌的功效，可以抑制癌细胞扩散和再生。

请注意，百合干属于寒凉性药物，泡水喝过量可能会导致出现腹痛、腹泻等症状。因此，脾胃虚寒的患者应谨慎饮用。

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