来例假腿疼怎么回事
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
来例假腿疼可能与多种因素有关。首先，月经期间，女性体内激素水平发生明显变化，可能会导致水钠潴留，引起腿部水肿和疼痛。此外，盆腔充血和水肿也可能对下肢的静脉造成压迫和回流障碍，导致腿部疼痛。再者，部分女性可能会因为子宫内膜脱落出血而出现腿疼症状，这可能还与身体状况较为虚弱有关。除此之外，以下原因也是例假期间腿疼的常见因素：
1、过度劳累：长时间的久站或久坐可能导致腿部肌肉过度劳累，进而引发疼痛。
2、受凉：不注意保暖措施可能导致腿部受凉，从而引发疼痛。
3、风湿性疾病：部分女性在月经期间身体免疫力下降，可能诱发风湿性疾病并导致腿疼。
4、缺钙：身体缺钙也可能导致腿部疼痛。
为了缓解经期腿疼，可以尝试以下方法：适当休息、避免过度劳累、注意保暖措施、补充钙质等。如果疼痛持续或加重，建议及时就医检查以排除病理性原因。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解经期不适。
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