高血压喝芹菜汁管用吗

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问题详情：高血压喝芹菜汁管用吗？

精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

高血压喝芹菜汁有一定的辅助作用，但并不能直接治疗高血压。

芹菜中含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素及多种微量元素等，且其中钾、钙等微量元素具有辅助降低血压的功效。同时，芹菜汁中的膳食纤维有助于改善肠道功能，减少脂肪和胆固醇的吸收，有助于降低血脂和血糖水平，从而间接改善血压状况。因此，高血压患者适量饮用芹菜汁是有好处的。但需要注意饮用时不能添加糖分等添加剂，以免对高血压产生不良影响。另外，饮食调整是辅助手段，并不能完全依赖喝芹菜汁来治疗高血压。若存在高血压问题，应积极配合医生进行相应治疗。日常生活中应合理搭配饮食，适量摄入热量较低的食物如瘦肉、鱼等。避免食用含油脂较高的食物以及辛辣刺激性食物等。同时戒烟忌酒，适当进行运动锻炼。必要时遵医嘱服用药物控制血压水平。

综上所述，高血压患者可以喝芹菜汁以作为辅助措施，但不能代替正规治疗。如果有高血压问题，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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