下腹痛、腹泻怎么办

下腹痛和腹泻可能是由多种原因引起的，包括饮食问题、消化系统疾病、感染等。针对这些症状，可以采取以下措施：

1、调整饮食：避免摄入油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重症状。多食用易消化、清淡的食物，如米粥、面条等。

2、补充水分：腹泻可能导致身体失去大量水分，需要多喝水或口服补液盐，以防止脱水。

3、药物治疗：可以在医生的建议下使用止泻药，比如蒙脱石散等。腹痛剧烈时，可以使用解痉止痛药物，如阿托品等。

4、注意休息：保持良好的作息，避免过度劳累，有助于身体恢复。

5、检查和治疗：如果腹痛和腹泻症状持续不减或者加重，需要及时就医检查，以确定具体原因并进行相应的治疗。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需要根据医生的建议来确定。另外，不要自行购买和服用药物，以免对身体造成不良影响。