经常性中暑无论四季怎么办

经常性中暑无论四季的情况，可能是由于身体对某些因素特别敏感，或者存在一些体质上的特点。处理这种情况，可以从以下几个方面着手：

1、调整环境：避免长时间暴露在高温高湿不通风的环境中，尤其是体质较差的时候。尽量呆在阴凉、通风良好的地方。

2、补充水分：保证充足的水分摄入，以补充因出汗而流失的水分和矿物质。可以饮用含有电解质的饮料，帮助调节体内水分和矿物质的平衡。

3、合理安排饮食：尽量吃清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣的食物。适当摄入含水分高的水果和蔬菜，也有助于防止中暑。

4、增强体质：通过适当的锻炼增强身体的抵抗力，但避免在高温时段或环境进行剧烈运动。

5、合理使用药物：如果感觉自己对温度特别敏感，可以携带一些应急药物，如中暑宝等药物，并在感到不适时及时服用。

6、识别中暑征兆：了解中暑的征兆，如头晕、乏力、恶心等，一旦出现这些症状，应立即寻找阴凉处休息，并补充水分。

7、寻求医疗帮助：如果频繁中暑，或者中暑症状严重，建议寻求医生的帮助，了解身体的状况并寻求专业的治疗建议。

以上建议仅供参考，如有持续性中暑症状，请及时就医以获得专业诊断和治疗。