背部脊椎退化性变伴骨质增生该怎么办

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问题详情：背部脊椎退化性变伴骨质增生该怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

背部脊椎退化性变伴骨质增生是一种常见的脊柱疾病，可能导致疼痛、僵硬和其他不适。针对这种疾病，可以采取以下措施：

1、药物治疗：如果出现疼痛，可以使用止痛药来缓解疼痛，如非处方药中的布洛芬等。此外，还可以使用肌肉松弛剂来缓解肌肉紧张和僵硬。

2、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、针灸等可以有效缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环和肌肉放松。

3、运动治疗：适当的运动可以帮助增强脊柱周围的肌肉和韧带，从而减轻脊椎的负担。建议进行轻度的有氧运动，如散步、游泳等。

4、改变生活方式：保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着或弯腰。此外，保持健康的饮食和适当的体重也有助于减轻脊椎的负担。

5、手术治疗：如果病情严重，其他治疗方法无效，可能需要手术治疗。手术可以去除增生的骨质，减轻对周围组织的压迫，从而缓解疼痛和改善功能。

总之，对于背部脊椎退化性变伴骨质增生，应该采取综合治疗措施，根据病情严重程度和个人情况选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗的关键。如果病情严重或疼痛持续不减，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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