来月经时能不能洗澡

来月经时可以洗澡。月经期间，女性身体可能会比较虚弱，抵抗力相对较差，此时应注意个人卫生，保持清洁，避免引起感染。洗澡有助于清洁皮肤，避免滋生细菌。但要注意以下几点：

1、选择合适的洗澡方式：建议选择淋浴而非盆浴或坐浴，以避免水中的细菌进入阴道和子宫内引发感染。淋浴时，水温应适中，避免过冷或过热。

2、控制洗澡时间：月经期间身体较虚弱，洗澡时间不宜过长，以免体力消耗过大导致身体不适。

3、注意保暖：洗澡后要及时擦干身体和头发，避免受凉，以防引发痛经或其他不适。

总之，月经期间可以洗澡，但应注意个人卫生和安全，选择合适的洗澡方式，控制洗澡时间，并及时保暖。如有任何不适，建议及时就医。