为什么老是感觉眼睛疲累疼痛

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问题详情：为什么老是感觉眼睛疲累疼痛？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

眼睛经常感到疲累疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、过度用眼：长时间使用电子设备如手机、电脑等，或者长时间阅读、写作等，都会让眼睛处于紧张状态，导致视力疲劳。此时，适当休息和放松眼睛可以缓解这种症状。

2、屈光不正：如果眼睛存在近视、远视或散光等屈光不正问题，可能会导致视力疲劳和疼痛。建议佩戴合适的眼镜或隐形眼镜来纠正视力问题。

3、眼睛干涩：长时间使用电子设备时，眨眼的次数会减少，导致眼睛干涩和疲劳。这种情况下，可以使用人工泪液或适当休息来缓解症状。

4、眼部炎症：眼部感染或炎症也可能导致眼部疼痛和疲劳。如果出现这种情况，需要及时就医检查和治疗。

5、视力环境不佳：如照明不足或过强、光线不均匀等环境因素也可能导致眼部疲劳和疼痛。在这种情况下，调整照明环境可以改善症状。

除了以上原因，还有一些其他因素可能导致眼部疲劳和疼痛，如眼部疾病、神经系统问题等。如果眼睛疲劳和疼痛持续时间较长或症状严重，建议及时就医检查和治疗。此外，平时要注意保护眼睛，避免过度用眼，定期做眼保健操等可以缓解眼部疲劳。

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