哮喘犯了怎么快速缓解

哮喘发作时的快速缓解方法主要包括使用急救药物、调整体位、使用呼吸技巧等。

1、使用急救药物：哮喘患者在病情发作时，应尽快使用急救药物，如硫酸沙丁胺醇气雾剂、硫酸特布他林气雾剂等糖皮质激素类药物来扩张支气管，有助于快速缓解哮喘症状。若情况较为严重，也可在医生指导下使用全身糖皮质激素进行治疗。

2、调整体位：在哮喘发作时，患者应及时调整体位，采取半卧位或坐位，保持呼吸通畅，有利于缓解呼吸困难的症状。

3、使用呼吸技巧：缓慢呼吸有助于减少呼吸频率和深度，从而降低气道阻力，减少呼吸困难的症状。同时，患者也可以通过深呼吸和缓慢呼气的方式来放松身体，缓解紧张情绪。

4、及时就医：如果哮喘症状持续加重或无法缓解，应立即就医。医生会根据病情采取相应的治疗措施，如吸氧、机械通气等。

除了以上方法外，预防哮喘发作同样重要。患者应避免接触过敏原，如花粉、尘螨等；保持室内空气流通；加强锻炼以增强免疫力；注意天气变化，及时增减衣物等。在哮喘得到控制并稳定后，患者还应定期到医院进行复查，并遵循医生的建议进行治疗和调理。