眼睛干涩痒痒怎么办
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问题详情：眼睛干涩痒痒怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
眼睛干涩痒可能是因为过度用眼或者干眼症等引起的。以下是应对眼睛干涩痒的一些建议：
1、适当休息：避免长时间使用电子设备，每隔一段时间就休息一下，看看远处，让眼睛得到放松。
2、保持充足的水分摄入：多喝水，有助于缓解眼睛的干涩症状。
3、使用人工泪液：可以起到滋润眼睛的作用，缓解干涩痒的症状。
4、温热敷眼：使用温热的湿布敷眼，可以缓解眼部疲劳和干涩。
5、避免刺激：避免吸烟、待在空气质量差的室内或室外环境等，这些都可能刺激眼睛，加重干涩痒的症状。
6、饮食调理：可以多吃富含维生素A和B的食物，如胡萝卜、菠菜等，这些有助于缓解眼睛干涩的症状。
7、寻求医疗帮助：如果眼睛干涩痒的症状持续不减或者加重，建议寻求医疗帮助，可能是眼部疾病导致的，需要进行专业的检查和治疗。
请注意，以上建议仅供参考。眼睛干涩痒可能是多种原因导致的，如果症状持续或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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