追奶按摩有效吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
追奶按摩在一定程度上是有效的。
按摩可以帮助促进乳房的血液循环，从而促进乳腺分泌更多的乳汁。在按摩的过程中，需要注意正确的按摩方法和力度，避免过于粗暴，否则可能会导致乳腺损伤或乳腺炎等问题。建议让专业的催乳师来进行按摩操作，以确保安全和有效性。
除了按摩，追奶的方法还包括让宝宝多吸、保持正确的哺乳姿势、保持良好的饮食和水分摄入等。这些方法综合起来可以帮助提高母乳产量。
需要注意的是，有些妈妈的奶量可能受到某些因素的影响，如分娩过程中的并发症、荷尔蒙水平变化等，此时单纯的按摩可能效果有限。在这种情况下，建议寻求医生的帮助和建议。总之，追奶按摩可以作为一种辅助手段来帮助增加母乳产量，但需要结合其他方法，同时确保操作安全有效。
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