后背疼痛是什么原因脊椎两边

后背疼痛的原因有很多，其中包括脊柱两边的疼痛，以下是可能的原因：

1、不良姿势习惯：长期坐姿不正或长时间低头使用手机等物品可能会导致脊椎受到压迫和紧张，进而导致背部疼痛。此时应调整姿势习惯，避免长时间保持同一姿势。

2、肌肉劳损：长时间过度使用背部肌肉可能导致肌肉劳损，进而引发疼痛。这通常是由于肌肉过度拉伸或长时间处于紧张状态导致的。这种情况下，适当的休息和物理治疗有助于缓解疼痛。

3、脊椎疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出等脊椎疾病也可能导致背部疼痛。这些疾病可能压迫神经或影响脊椎的稳定性，进而引发疼痛。

4、外部伤害：背部受到撞击或扭伤等外部伤害也可能导致疼痛。在这种情况下，需要及时就医以确定是否有骨折或其他严重损伤。

5、其他潜在疾病：有时后背疼痛可能是其他潜在疾病的征兆，如心脏问题、肺病、胆囊问题等。因此，如果后背疼痛持续或严重，建议及时就医进行检查。

综上所述，后背疼痛的原因可能多种多样，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果疼痛持续或严重，建议及时就医寻求专业治疗。