脸上为什么老是长闭合性粉刺

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问题详情：脸上为什么老是长闭合性粉刺？

精选回答

蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

脸上老是长闭合性粉刺的原因可能有以下几点：

1、角质层堵塞：皮肤的表皮细胞会不断的新陈代谢，保持皮肤的健康。但当皮肤的代谢速度加快时，有可能造成角质层过厚的问题，使得毛囊出口被堵塞。加上没有做好日常清洁工作，会导致油脂不能排出到皮肤表面。日积月累容易堵塞毛孔，进而产生闭合性粉刺。这类情况一般建议患者选用去角质的产品进行处理。但应注意去角质的产品可能会引发过敏反应或造成过度干燥等情况，应根据皮肤情况使用并适量控制使用频率。并且应保持皮肤的日常清洁与护理。同时也要注意日常饮食健康，减少摄入油腻刺激的食物，避免熬夜等不良生活习惯，保证作息规律。

2、内分泌失调：长时间熬夜、工作压力大或情绪不稳定等可能会导致内分泌失调，进而引发闭合性粉刺反复发作的情况。针对这一问题应调整作息习惯、保证充足的睡眠，保持乐观积极的心态，也可以辅助运动来释放压力。必要时可以到医院就诊并进行治疗。此外应注意面部清洁，避免滥用化妆品或护肤品，以防对皮肤造成刺激或堵塞毛孔等不良影响。部分富含维生素的食物有助于维持肌肤新陈代谢正常和健康，建议日常饮食可适量补充相关的食物，如绿叶蔬菜、苹果等。并注意养成良好的生活习惯、保持乐观心态等，也有助于调节内分泌和预防闭合性粉刺的发生。

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