怀孕18周缺铁该怎么办

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问题详情：怀孕18周缺铁该怎么办？

朱颍主任医师妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

怀孕18周缺铁可能会导致贫血和其他健康问题，因此需要及时采取措施补充铁质。以下是一些建议：

1、饮食调整：多吃富含铁质的食物，如红肉、瘦肉、肝脏、蛋、豆腐等。同时，增加富含维生素C的食物的摄入，如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等，因为维生素C有助于铁的吸收。

2、补充铁剂：如果缺铁较为严重，医生可能会建议补充铁剂。在服用铁剂时，一定要按照医生的指示进行，不要过量服用。

3、注意药物和食物相互作用：某些药物和食物可能会影响铁的吸收，如钙片、锌补充剂等。因此，在服用这些药物和补充剂时，最好咨询医生的意见。

4、定期产检：定期进行产检并遵循医生的建议，以监测缺铁情况并进行相应的调整。

5、增加铁强化食品摄入：许多食品都添加了铁强化剂，如铁强化米粉等。增加这些食品的摄入也有助于补充铁质。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况由医生制定。如果缺铁情况严重或伴随其他症状，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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