先兆中暑的临床表现有哪些
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
先兆中暑的临床表现主要包括以下几点：
1、头晕、乏力：先兆中暑者会感到头晕目眩，全身无力，甚至出现轻微的恶心症状。这种症状是由于中暑导致身体的水分和盐分丢失过多，引起血液循环不畅和脑部缺氧。
2、口渴、多汗：由于中暑后体温调节中枢受到损害，人体会大量出汗，并且口渴感明显。此时身体已经开始出现脱水症状。
3、注意力不集中、动作不协调：先兆中暑者可能会表现出注意力不集中、反应迟钝等精神症状。在高温环境下长时间工作或者运动，人体容易出现疲劳和精神状态不佳的情况。由于高温导致大脑供氧不足，可能会出现动作不协调的情况。此外，中暑后由于血液循环加快，还可能出现皮肤发热、发红的现象。这些也是身体在试图通过散热来应对高温压力的表现。
当出现上述先兆中暑症状时，应立即将患者转移到阴凉通风处休息，并及时补充水分和电解质。如果症状持续加重或出现其他严重症状，应及时就医。预防中暑的关键是避免在高温高湿不通风的环境下长期工作劳动或运动，并及时补充水分和电解质。
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