经期按摩胸部好吗
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马中良 副主任医师 乳腺病诊疗中心
青岛大学附属医院三甲
经期按摩胸部是可以的，而且有一定的好处。
按摩胸部可以促进血液循环和乳腺组织的发育，有助于缓解乳房胀痛和其他不适感。在经期，由于荷尔蒙水平的变化，乳房组织可能会出现肿胀和不适感，按摩可以缓解这些症状。
但是需要注意以下几点：
1、按摩时要轻柔，避免用力过猛地挤压或刺激乳房，以免引起不适或损伤。
2、在经期期间，女性的身体比较敏感，需要注意卫生，按摩前需要清洁双手和乳房，避免细菌感染。
3、每个人的身体状况不同，如果乳房有硬块、疼痛或其他异常症状，建议在经期过后或者咨询医生后再进行按摩。
总之，经期按摩胸部可以缓解乳房不适感，但需要轻柔、注意卫生，并根据个人身体状况来决定的。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生。
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