走路半小时血压100至150高吗

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问题详情：走路半小时血压100至150高吗？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

通常情况下，正常的血压收缩压应在90mmHg~139mmHg之间，舒张压应在60mmHg~89mmHg之间。对于“走路半小时后血压为高压150mmHg，低压在正常值内不超过正常范围内上限”的情况，此时收缩压是高于正常范围的。不过需要注意以下几点：

首先，人体在行走过程中血压会有一定波动，一般在活动过后血压会有一定的升高现象，若经过一段时间的休息之后血压有所降低并趋于稳定，则无需过于担心。其次，血压的正常与否还需要考虑其他因素如情绪紧张、剧烈运动等都会造成血压暂时性升高。如果走路半小时后血压仅为暂时性升高，一段时间后可自行缓解恢复至正常范围水平以内，此时也无须过分担心。但是，如果在短时间内测量的血压长时间偏高或者舒张压在正常水平之上且波动较大时，需要及时去医院诊断并进行针对性的治疗。此时患者应在医生的指导下选择降压药物服用。同时需要注意改善生活方式和饮食习惯，有助于控制血压水平。

综上分析不同情况下的可能情况显示高压（收缩压）偏高超出正常范围有一定可能性存在但需进一步观察和监测以确保血压平稳及身体健康因此目前状况是偏高具体请遵照专业医生的建议密切监测并保持健康生活方式和饮食习惯非常重要。

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