癌胚抗原偏高饮食疗法

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问题详情：癌胚抗原偏高饮食疗法？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

癌胚抗原（CEA）是一种常用的肿瘤标志物，其偏高可能与一些疾病有关，包括结肠癌、胃癌、肺癌等。虽然饮食不能替代医疗治疗，但合理的饮食可能对降低癌胚抗原水平有所帮助。以下是一些建议的饮食疗法：

1、均衡饮食：保持饮食均衡，确保摄入足够的营养物质，包括维生素、矿物质、蛋白质等。增加新鲜蔬菜、水果、全谷物和瘦肉等健康食品的摄入。

2、多吃富含抗氧化剂的食物：食物中的抗氧化剂有助于抵抗体内的自由基损伤，有助于预防癌症的发生。富含抗氧化剂的食物包括蓝莓、绿茶、菠菜、南瓜等。

3、减少高脂肪、高糖食品的摄入：高脂肪和高糖食品可能导致身体炎症加剧，可能不利于降低癌胚抗原水平。因此，应减少油炸食物、糖果、甜点等食品的摄入。

4、增加富含纤维素的食物：纤维素有助于促进肠道蠕动，有助于清除体内的废物和毒素。富含纤维素的食物包括蔬菜、水果、全谷物等。

5、戒烟限酒：吸烟和饮酒都可能增加癌症的风险，也可能影响癌胚抗原的水平。因此，应尽量戒烟限酒。

6、保持适量运动：运动有助于维持健康的体重，增强免疫力，对降低癌胚抗原水平也有积极影响。

请注意，饮食疗法的效果可能因人而异，而且饮食改变不能替代医疗治疗。如果癌胚抗原水平持续偏高，应及时就医，接受医生的建议和治疗。

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