高血压多高导致肾衰竭

高血压可导致肾衰竭，但并非所有高血压都会导致肾衰竭。血压高到何种程度会导致肾衰竭并没有固定的数值，因为肾衰竭的发生还取决于多种因素，如持续时间、并发症、年龄、性别等。然而，长期高血压可损伤肾脏，引起肾小球硬化和肾功能下降，如果不加以控制，最终可能导致肾衰竭。因此，高血压患者应定期监测血压，并遵循医生的建议进行降压治疗，以避免肾脏损伤和其他并发症的发生。

为了预防肾衰竭，高血压患者需要注意以下几点：

1、保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。

2、控制饮食：限制钠盐的摄入，避免摄入过多的脂肪和热量，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物的摄入。

3、控制血糖和血脂：定期进行血糖和血脂检查，如有问题需及时治疗。

4、保持适当的运动：进行有氧运动如散步、慢跑等，有助于降低血压并保持健康。

5、定期检查肾功能：高血压患者应定期进行肾功能检查，以及时发现并治疗肾脏问题。

总的来说，高血压患者应积极控制血压，遵循医生的建议进行治疗和生活方式的调整，以降低肾衰竭的风险。