血压140100有什么好方法治疗

血压为140/100mmHg，属于二级高血压，可以通过以下治疗方法来管理血压：

1、生活方式干预：保持健康的生活方式对于控制高血压至关重要。建议保持低盐饮食，因为高盐是高血压的危险因素之一；戒烟限酒，避免过度劳累和情绪剧烈波动；进行适度的体育锻炼，有助于改善心血管健康。

2、药物治疗：在生活方式干预的基础上，若血压仍然无法控制，应考虑使用降压药物。药物选择需要根据患者的具体情况，如年龄、性别、其他危险因素和可能的合并症等，由医生进行个性化治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体阻滞剂等。

3、定期检查：接受治疗后，需要定期进行血压检查，以监控治疗效果并调整治疗方案。如果发现使用的药物无效或有不良反应，应及时就医调整药物种类和剂量。

4、病因治疗：某些高血压可能是由其他健康问题引起的，如肾脏疾病、内分泌疾病等。针对这些病因进行治疗，有助于更好地控制血压。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应由专业医生根据患者的具体情况制定。高血压患者应在医生的指导下进行治疗，并定期进行血压检查，以确保血压得到有效控制。此外，保持良好的生活习惯和健康的心态对于高血压的管理至关重要。如有疑虑或症状加重，请及时就医。