九大体质最基本的表现是什么

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施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

九大体质基本表现如下：

1、平和质：体态适中，面色红润，精力充沛，脏腑功能良好，情绪稳定等。

2、阳虚质：主要表现为面色苍白、气息微弱、体倦嗜卧、口不渴等寒性表现。

3、阴虚质：常见体型偏瘦，面色潮红或偏红，常有口渴咽干、手足心热等症状。

4、气虚质：表现为面色苍白、气短懒言、精神不振等气虚表现。

5、痰湿质：主要表现为体形肥胖、腹部肥满松软、面部皮肤油脂较多等痰湿表现。

6、湿热质：常见面部油光发亮、易生痤疮、口苦口干等症状。

7、血瘀质：常见面色晦暗或色素沉着，口唇色暗等血瘀表现。

8、气郁质：表现为神情郁闷、情感脆弱等气郁表现。

9、特禀质：对花粉或某些食物过敏等过敏表现。

请注意，以上仅为大致描述，个人体质可能复杂多样，不能仅凭以上描述进行自我诊断。如有身体不适，建议寻求专业医生的帮助。

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