甜角煮水的功效与作用
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
甜角煮水是一种健康饮品，它的功效与作用主要表现在以下几个方面：
1、补充能量：甜角含有丰富的碳水化合物和糖分，煮水后饮用能为身体提供能量，有助于缓解疲劳。
2、促进消化：甜角煮水中含有丰富的有机酸和维生素等营养物质，可以刺激胃肠道蠕动，促进消化液分泌，有助于改善消化功能，缓解消化不良、食积等问题。
3、清热解暑：甜角性质平和、味酸，煮水后饮用可以生津止渴、清热解暑，适合夏季饮用。
4、抗氧化：甜角中的多酚类物质具有较强的抗氧化作用，可以抵抗自由基对细胞的损害，延缓衰老。
5、利尿排石：甜角煮水还具有利尿排石的作用，能够促进人体新陈代谢，排除体内多余的毒素。
6、辅助缓解疾病症状：对于患有便秘、高血压、贫血、咳嗽等症状的人群，甜角煮水有助于缓解病情。但需注意，这只是一种辅助治疗方法，不能替代正式的医疗手段。
总的来说，甜角煮水具有很高的营养价值，是一种健康饮品。但每个人的体质不同，饮用前建议先了解自己的身体状况，并根据自身情况适量饮用。如有任何不适，建议立即停用并及时就医。
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