灵芝功效是越久越好吗

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问题详情：灵芝功效是越久越好吗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

灵芝的功效并非越久越好。灵芝的药用价值主要体现在其含有的多种活性成分上，如灵芝多糖、灵芝三萜等。这些活性成分在适当的条件下才能发挥其最佳的药效。因此，并不是灵芝越老越好。

对于保存时间的延长，需要在适当的环境下进行。例如将灵芝放在通风干燥处保存，避免潮湿环境，这样可以延长灵芝的保存时间并避免其受潮霉变等情况的发生。但如果长时间放置不当，可能会导致灵芝失去其原有的药用价值或产生不良影响。

另外，在选择灵芝时还需要考虑品种等因素，不同的灵芝品种、采收季节以及生长条件都可能影响其药用价值和药效成分含量。因此建议在选购灵芝时选择正规渠道购买，并咨询医生或药师的建议，以确保其质量和安全性。总之，灵芝的功效并非越久越好，正确的保存方法和选择优质的灵芝品种是保证其药用价值的关键。

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