什么茶养肠胃又降血脂

养肠胃、降血脂的茶有很多种，下面介绍几种常见的茶：

1、普洱茶：普洱茶富含茶多酚、维生素等营养物质，有助于促进肠胃蠕动，减轻肠胃负担，同时具有降血脂的功效。

2、绿茶：绿茶中的茶多酚和儿茶素等成分，具有抗氧化、抗炎、降低血脂和血压的作用，对肠胃健康也有一定保护作用。

3、菊花茶：菊花茶具有清热解毒、明目等功效，对于胃肠功能紊乱有一定的调理作用。

4、山楂茶：山楂茶可以促进消化液分泌，增进食欲，同时具有降血脂的功效。

5、荷叶茶：荷叶茶中的荷叶碱具有降胆固醇和降血压的作用，有助于减肥和降血脂。

6、陈皮茶：陈皮茶具有理气、祛湿、化痰等功效，适当饮用有助于改善消化不良、腹胀等症状。

此外，乌龙茶、决明子茶等也具有降血脂的作用。不过每个人的体质不同，饮茶的效果也会有所差异。建议在选择茶叶时，要根据自己的体质和需求进行选择。同时，茶叶并不能完全替代药物治疗，如果血脂过高或肠胃问题严重，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。