出汗太多会对身体造成什么伤害

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问题详情:出汗太多会对身体造成什么伤害?

精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

出汗太多可能会对身体造成多方面的伤害:

1、脱水:大量出汗时,体内的水分会大量流失,如果没有得到及时补充,容易导致脱水,出现水电解质失衡。患者可能会感到口渴、头晕乏力、尿少等症状。特别是对于运动过量引起的出汗,容易出现低血钾症状,严重时甚至会出现虚脱或者休克的症状。此时应及时摄入一定浓度的盐水,保持充足的水分,防止脱水引起电解质紊乱等症状。

2、加重肾脏负担:如果出汗量过大并且持续时间长,可能会使体内的代谢废物和毒素等随着汗液排出缓慢,从而加重肾脏负担。因此,大量出汗后应及时补充白开水等饮品,加速代谢废物排出。

3、导致皮肤疾病:汗液中含有许多盐分和酸性物质等,如果出汗太多而没有及时清洗,可能会导致细菌滋生并引发多种皮肤疾病,如湿疹等。因此,大量出汗后应及时清洁皮肤并更换干净的衣物。此外,过多排汗也可能破坏皮肤的酸碱平衡并引发皮肤病。如果有类似情况,应及时就医诊治。

除此之外,大量出汗还可能引起低钾血症、肾脏损害等其他伤害。因此,当出汗太多时,应及时采取措施补充水分和电解质等,并注意休息和保持皮肤清洁。如有身体不适,应及时就医寻求帮助。

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