怀孕期间血压高怎么办
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问题详情：怀孕期间血压高怎么办？
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
怀孕期间血压高，即妊娠期高血压，是较为严重的健康状况，需要密切关注并及时处理。以下是一些建议：
1、及时就医：一旦出现高血压的症状，如头痛、眩晕等，应立即就医，并严格遵循医生的建议。
2、药物治疗：在医生的指导下使用降压药物，并严格按照医嘱用药。常用的降压药物包括甲基多巴、拉贝洛尔等。请注意，有些药物可能会对胎儿产生影响，因此必须在医生的指导下使用。
3、保持健康的生活方式：均衡饮食，减少盐分摄入（但要在医生建议下进行），增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。保持适当的运动，如散步等轻度运动有助于控制血压。保证充足的睡眠和休息。
4、保持良好的心态：妊娠期高血压可能会带来一定的心理压力，可以尝试进行放松练习，如深呼吸、冥想等。
5、定期监测：密切关注自己的血压变化，定期进行检查和监测。
6、接受专业指导：加入妊娠期高血压的母婴健康项目或咨询母婴专家，获取更多专业的指导和建议。
以上建议仅供参考。对于具体的医疗问题，请务必咨询医生或专业人士的建议。
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