病毒性感冒能喝牛奶吗
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
病毒性感冒患者可以喝牛奶。牛奶含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，有助于增强身体免疫力，提高抵抗力，从而对抗病毒感染。同时，牛奶易消化吸收，对于感冒患者的身体恢复也有很大的帮助。
然而，需要注意的是，感冒时人体消化功能可能受到影响，容易出现消化不良等问题。因此，在喝牛奶时要适量饮用，不要过量，以免加重肠胃负担。此外，如果患者对牛奶有过敏反应，应避免饮用。
在感冒期间，患者应注意保持良好的饮食习惯和生活方式，如多喝水、避免过度劳累、保持室内空气流通等。同时，遵循医生的建议，按时服药，以促进感冒的康复。总之，感冒时喝牛奶是有益的，但要根据个人情况适量饮用。
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