女生来姨妈时能不能做
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
女性在月经期间能否进行一些活动或行为是需要根据个人情况来决定的。通常情况下，经期最好避免剧烈运动和过于激烈的活动，因为月经期间的子宫内膜正在脱落和修复，身体处于较为敏感和脆弱的状态。剧烈的运动可能会导致不适，如疼痛或疲劳感加重。
然而，一些轻度的活动和日常行为是可以进行的。例如散步、瑜伽等轻度运动是被允许的，并且有助于缓解经期不适。此外，一些正常的日常活动，如上班、做家务等也可以继续。
但是需要注意以下几点：
1、尽量避免过度用力或过度劳累，因为这可能对经期产生负面影响。
2、注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。
3、如果有任何不适或疑虑，最好咨询医生的建议。
总之，女性在月经期间能否进行某些活动应根据个人情况而定。如果有任何疑虑或不适，最好咨询医生或妇科专家的意见。
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