睡觉时流口水怎么办

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问题详情:睡觉时流口水怎么办?

精选回答

马霄 副主任医师 口腔科

广东省人民医院三甲

睡觉时流口水可能是由于多种原因引起的,如睡眠姿势不当、口腔疾病、消化不良等。针对这个问题,可以从以下几个方面入手来解决:

1、改善睡眠姿势:避免过度压迫脸部和口腔部位,保持正确的睡眠姿势,有助于减少流口水的情况。

2、保持口腔卫生:注意口腔卫生,定期刷牙、洗牙,治疗口腔疾病如龋齿、牙龈炎等。

3、饮食调整:避免过度食用辛辣、刺激、油腻的食物,多吃清淡、易消化的食物,以减轻肠胃负担。

4、生活方式改善:保持良好的生活习惯,避免熬夜、劳累、紧张等,适当参加运动,增强身体免疫力。

5、检查和治疗:如果流口水的情况持续存在或较为严重,建议到医院进行详细的检查,以确定是否存在其他健康问题。如存在相关疾病,应积极治疗。

请注意,以上建议仅供参考。如果流口水的情况持续不断,建议寻求医生的帮助以确定潜在的健康问题。

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